765A0626.jpg

אוכל מבוסס צומח

ממטבחה של חגית אלעזר-ברגמן, דיאטנית קלינית
כל המנות עשויות מחומרים טבעיים, האיכותיים ביותר וללא חומרים משמרים.

משלוחים בימים שני ושישי.

הזמנות לימי שני יתקבלו עד השעה 10:00 ביום ראשון, הזמנות לימי שישי יתקבלו עד השעה 20:00 ביום רביעי.

משלוחים בכל אזור השרון בעלות של 20/25 ש"ח או איסוף עצמי מכפר-סבא.

שעות קבלת המשלוחים בין השעות 12:00-16:30.

 

*מינימום הזמנה בשליחויות באזור השרון 120 ש"ח.

גרים מחוץ לאזור השרון?

צרו איתי קשר לפרטים.

המנות מגיעות בכלים חד פעמיים מתכלים.

טל' להזמנות: 054-4758971

whatsapp button.png
או צרו קשר בווטסאפ
 

התפריט

מנות עיקריות (1.5 ליטר ל 2-3 סועדים)

נתחי רוסטביף צלויים ועסיסיים בליווי רוטב ברביקיו. מעולה גם בכריכים! עשויים מנתחי סויה עשירים בחלבון שאינם מהונדסים גנטית

68 ש"ח GF

 

ראגו בולונז מחלבון אפונה ושבבי סויה, עגבניות, ירקות שורש, שמן זית ויין אדום בבישול ארוך, בליווי פסטה קלמטרה

58 ש"ח GF
*ניתן לקבל עם פסטת חיטה מלאה 4 ש"ח

*ניתן להזמין רק את הראגו בכמות כפולה, במחיר 68 ש"ח, מגיע בכלי של 750 מ"ל ומספיק ל-400 גר' פסטה יבשה

ספגטי ברוטב משובח עם שלל עגבניות שרי וחלב קוקוס בתיבול מיוחד

62 ש"ח GF

*תוספת 8 ש"ח לטופו פריך עם עשבי תיבול

שווארמה צלויה על בסיס נתחי סויה בליווי אורז בסמטי (מגיע ב-2 כלים של 750 מ"ל)

58 ש"ח GF

*ניתן להזמין רק את השווארמה בכמות כפולה  68 ש"ח

*תוספת לאורז בסמטי מלא 4 ש"ח

* מומלץ להגיש עם טחינה, חמוצים, ופיתה

קציצות עדשים מונבטות עם המון פטריות שמפניון ופורטבלו (10 קציצות גדולות)

68 ש"ח

*ניתן להוסיף רוטב (עגבניות, טחינה מלאה, שום, פלפל חריף ופטרוזיליה) 150 גר' 15 ש"ח

קציצות ברוטב עגבניות קטיפתי עם שמן זית, שום, בצל, עשבי תיבול (12 קציצות עגולות). הקציצות על בסיס חלבון אפונה וסויה

68 ש"ח

קציצות דלעת חומוס ברוטב קרם קוקוס, עם עגבניות, סלרי, ג'ינג'ר, קארי בתבלון אסייתי (12 קציצות עגולות)

74 ש"ח

נזיד גולאש סמיך מבושל ביין אדום וציר ירקות עם נתחי סויה, תפו"א, גזר, פלפל אדום, עגבניות, עלי דפנה

68 ש"ח GF (*בימי שישי בלבד)

שניצלוני סוי ג'וי מצופים בקמח כוסמין מלא, קמח חומוס ופרורי לחם ושומשום מלא
(8-10 יחידות)

58 ש"ח

עגבניות ופלפלים ממולאים בכל טוב עם אורז וחלבון אפונה, צנוברים, עשבי תיבול (2-3 עגבניות ושני פלפלים)

65 ש"ח GF

 

טופו אגאדשי מוקפץ עם אורז בסמטי בסגנון אסיאתי חמוץ מתוק ועשבי תיבול

62 ש"ח

 

טופו מוקפץ ברוטב חמאת בוטנים בליווי אורז בסמטי, מוגש עם בוטנים קלויים ועשבי תיבול (מגיע ב-2 כלים של 750 מ"ל)

65 ש"ח GF

 

קיש מנגולד פטריות עם בצק פריך מקמח כוסמין מלא (קוטר 20 ס"מ, 8 פרוסות)

74 ש"ח

מנה אסיאתית קארי אדום בקרם קוקוס, עם טופו מוקפץ, שעועית ירוקה, עגבניות שרי, בטטה, ברוקולי (בהתאם לעונה). ניתן לבקש בתיבול פיקנטי.

74 ש"ח GF

מומלץ להגיש עם אורז/איטריות שעועית

ניתן לקבל מנות אלה ללא גלוטן GF* 
 
רוסטביף טבעוני.jpg
שווארמה טבעונית
WhatsApp Image 2020-12-14 at 21.52.40.jp
9c8a89f3-24e6-44db-9fbe-eaedeadec327.jpg
765A1040.jpg
765A0970.jpg
765A0942.jpg
856dcf0d-0ec4-40d1-9e0e-0bf6a2b527d8.jpg
765A1007.jpg
WhatsApp Image 2021-01-04 at 18.25.18.jp

סלטים (1.5 ליטר) 53 ש"ח

GF

סלט כרוב סגול אסייאתי עם קוביות טופו פריכות, פלפל אדום, גזר, כוסברה, בצל ירוק ובוטנים קלויים. (*הרוטב מכיל חמאת בוטנים)

סלט ניסואז עם חסה, שעועית ירוקה, תפו״א מדורה, צנוניות ועגבניות שרי עם רוטב ויניגרט על בסיס שמן זית ואגוזי מלך

 

מרקים (1.5 ליטר) 42 ש"ח

GF

מרק  שבועי משתנה

מרק עדשים עשיר עדשים כתומות, בטטה, תפוא, גזר, עגבניות, שמן זית. 

מרק אפונה קרמי אפונה קפואה, סלרי, פטרוזיליה וקרם קוקוס +10 ש"ח

מרק כתום קטיפתי דלעת, בטטה, גזר, גרעיני דלעת קלויים, שמן זית וקרם קוקוס בתיבול אסייאתי עדין. 

 
WhatsApp Image 2020-12-17 at 20.11.50.jp
765A0686.jpg
765A0840.jpg

  תוספות ירק (300 ג') 28 ש"ח

GF

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות טריות

קרפצ'יו סלק אפוי במרינדת חומץ בלסמי, סילאן, שמן זית ופיסטוקים

כרובית בתנור ברוטב עשבי תיבול לימוני עם פרג ושקדים קלויים 

חציל מאודה ברוטב אסייאתי

  תוספות

פירה בטטה ותפו"א בניחוח מדורה 32 ש"ח ל-750 מ"ל / 56 ש"ח ל-1.5 ל'

אורז בסמטי מתובל עם שבבי בצל ועשבי תיבול 14 ש"ח ל-750 מ"ל / 26 ש"ח ל-1.5 ל'

פלחי תפו"א צלויים בתנור עם רוזמרין וטימין טריים 27 ש"ח ל-750 מ"ל / 49 ש"ח ל-1.5 ל'

טחינה ורודה משומשום מלא וסלק אפוי 20 ש"ח ל-250 גרם

 
WhatsApp Image 2020-12-14 at 21.52.42.jp
WhatsApp Image 2020-12-14 at 21.52.41 (1
765A0859.jpg
חצילים.jpg
 

נשנושים לסיום

טראפלס עבודת יד משוקולד מריר משובח, עם קרם קוקוס, מייפל וטחינה מלאה

18 ש"ח ל- 10 יחידות קטנות

אגוזים קלויים ביתיים במלח הימאליה ורוד: קשיו, פקאן, שקדים ואגוזי מלך

12 ש"ח ל- 100 גרם 

טראפלס טבעוניים.jpg

איסוף עצמי

אפשרי גם לעבור אצלי בכפר-סבא ולאסוף את הזמנתכם.

משלוח עד הבית

משלוחים בכל אזור השרון בעלות של 20/25 ש"ח*.

שעות קבלת המשלוחים בין השעות 12:00-16:30.

*מינימום הזמנה בשליחויות באזור השרון 120 ש"ח.

גרים מחוץ לאזור השרון?

צרו איתי קשר לפרטים.

צרו איתי קשר ב-0544758971

התקשרו אליי או כתבו לי בווטסאפ וספרו לי מה תרצו לאכול. ימי אספקה שני  ושישי. הזמנות לימי שני יתקבלו עד השעה 10:00 ביום ראשון, הזמנות לימי שישי יתקבלו עד השעה 20:00 ביום רביעי.

whatsapp button.png